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我失眠好久了头有时感觉蒙蒙的

我失眠好久了头有时感觉蒙蒙的不清楚9月那以后

提问时间：2020-03-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠又称“不寐，常见于西医学的神经衰弱，神经官能症以及贫血等疾病指导意见建议你去找个中医大夫根据辨证吃中药进行调理，也可以采用针灸的方法，效果也很好，常用穴位神门，内关，百会，安眠，要减轻生活压力，睡前不要喝兴奋性东西，如茶，咖啡，祝你早日解除烦恼。

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