问患者提问

腰间盘突出期间吃什么水果

我是做体力工作的，最近这段时间经常会出现腰部疼痛，一直在疼痛的时候，还会牵连到我的腿部，经过医生检查是得了腰椎间盘突出，请问腰间盘突出期间可以吃什么水果？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

大多数的水果都是可以吃的。但是在吃水果的时候，应当尽量吃新鲜的水果。在日常的时候最好是多吃一些绿豆、百合、沙参、冰糖炖银耳，或海参、白鸽，这些食物的营养价值高，并且还具有滋阴补肾和强筋健骨的作用。

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