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脚疼都不敢着地伴腰疼

你好，我睡一觉起来脚疼，都不敢着地，这是什么情况啊脚疼都不敢着地伴腰疼

提问时间：2020-02-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！脚疼不舒服,有好多原因,长骨刺的比较多见.足跟痛的保养方法有：1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,5,功能锻炼。

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