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老是控制不住胡思乱想怎么办

我老是控制不住胡思乱想以前一个人走夜路胡思乱想吓的混身发麻现在一个人晚上开着灯也是难以入睡。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你描述的情况上看，比较符合情绪不稳定导致的失眠，抑郁，不知道你最近是否受到过刺激，可以给我说一下么。

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