医生您好！我问问我每天都吃半斤多的瓜子会胖吗？还有

问题分析：你好，很高兴为您解答问题，瓜子含油量大，不适合减肥时使用，其实平常人体正常摄取的蔬菜和水果一般不会太发胖，主要是零食，饼干，巧克力等等，这些热量高，对减肥不利。

意见建议：你好，建议您平时正常饮食，不要吃太多零食，尤其过甜的食物，含有的热量偏高，希望我的答案能帮助到您，祝您健康