胃镜结果：RE(A),胃多发性糜烂伴变形，多发性复

看你的检查，你的胃病应该有一段时间了。不过也不要过度担心。就按你的提问说一下吧饮食上要注意辛辣生冷的食物，这些食物有的会给螺旋菌制造有利的生存条件，有些可以刺激胃酸的分泌，而有些则不宜消化等。

作息时间上最好养成早睡早起的好习惯，一个良好的习惯也是胃病康复的必要条件。有益的事物一般是流质和半流质食物为好，如豆汁，牛奶及各种蔬菜（韭菜除外），不能吃的食物主要有辣椒，韭菜等一些酸辣甜的食品。

要少量多餐，也就是说六成饱，多吃几顿（如果有条件的话）不可以太劳累，也尽量不要熬夜（上面的作息时间作好了，这个就不用细说了）。

坚持晨练，如跑步等可有益于病情的恢复。定期检查是好的，但胃镜作多了也不好，会伤害到胃，偶尔作一下胃镜，平时用钡餐透视就可以了。

哪里不明白欢迎你继续提问。