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大腿前面的筋会拉着痛不敢跑步不敢走路

前几天跑短跑时大腿前面的筋拉着痛，一开始没注意今天训练时又痛不敢三这是怎么回事

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你的情况考虑肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下，力道透过肌肉，寻找有硬度的筋，用掌根螺旋状揉搓，将该以上是对“大腿前面的筋会拉着痛不敢跑步不敢走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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