排卵期是什么时候呢

女性的排卵期一般是在月经结束后的十天左右，在这个前后三天的时间范围内是最容易怀孕的，但是一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，这个时间正好处于安全期，怀孕的几率相对是比较小的，备孕期间要注意营养的摄入，男士要戒烟戒酒，女士少用一些化妆品，多吃富含维生素的水果和蔬菜。