去医院拍个胸片,做个肝胆的B超检查,明确诊断,对症治疗,饮食要清淡易消化,不宜吃含脂肪高及辛辣刺激的食物,出去放松一下精神的紧张压力,做一下扩胸的运动,这段时间观察一下,有没有坐的姿势啊?
不太正确了,还有这个睡眠了,有没有歪斜啊?有没有压迫了神经?多饮些水了,适当的运动。
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