你好,根据您的描述,脱发与精神因素,生活因素以及与遗传等多种原因有关系。建议你一定要保持心情舒畅,乐观开朗,生活上要清淡饮食,少吃辛辣生冷刺激食物,规律作息,不要熬夜,可适量服用养血生发胶囊或首乌片调理。
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