如果按照我说的方法去做可以有明显的改善的，主要是理疗、生活习惯方面。平常不要性生活频繁或者手淫，每周做两次前列腺按摩（到医院做，学会后可以自己做），每天用热水坐浴20分钟。
平时多吃蔬菜防止大便干结，大便时间不要长避免血液淤积到前列腺，多喝水也是有好处的。
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