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患者提问

请问,一想到某些事情就不由自主地心跳加速,胡思乱想

请问,一想到某些事情就不由自主地心跳加速,胡思乱想,感到恐惧,甚至影响睡眠,这是怎么了,如何缓解
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    问题分析:您好,根据您描述的情况,考虑是由于您的心理紧张的原因导致的心跳加速的情况,多考虑可能是正常的情况的,建议应该放松心情的。

    意见建议:建议平时放松心情,多多参加体育锻炼,不要把事情想得复杂,可以多多和益友倾诉倾诉,慢慢的就会好的,谢谢!祝健康!

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