茶叶蛋吃多了真的好吗？

茶叶蛋是用茶叶煮的一种蛋，我们都知道鸡蛋的营养价值，鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和大量的胆固醇，对人体的发育和成长都是有帮助的，但是胆固醇的摄入量如果过多的话，会使人出现高血压，高血脂，高血糖的症状，早上吃一个煎鸡蛋可以利于胆汁的分泌，不易得胆结石，西红柿鸡蛋面也是早餐的很好的选择，但是茶叶蛋最好还是少吃，因为蛋里面的成分经过茶叶就不容易吸收了。