问题分析：你好根据你描述的这种情况来看你主要是由于运动的之后没有及时的补充水而造成身体出现缺水的现象才会口干渴的现象。
意见建议：给你的建议就是在每天运动之后一定要适当的补充身体的水多喝一些水否则的话很容易会造成身体的缺水现象。
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