问题分析:你好,根据你的情况来看,主要还是腰椎病压迫神经导致的,平时注意不要久坐或弯腰。指导建议:注意保暖不要着凉,平时最好还是睡硬板床,建议服用腰痛宁胶囊进行治疗,可以配合牵引,按摩,针灸,理疗进行治疗,有利病情的恢复。
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