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喝红酒可以助眠吗？

对于失眠的人，睡觉前可以喝红酒吗？这样对睡眠有好处吗

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于失眠的人睡前是不建议喝酒的，如果喝酒不厉害的人，酒精是有抑制大脑的作用，但是在睡前喝酒的话容易导致心脑血管扩张，还是不建议。

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