你好,夏季天气炎热,宝宝出汗多,自我调节能力比较弱,容易上火。影响食欲,建议妈妈可以适当的给宝宝多吃一些瓜类的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等,保证孩子蔬菜水果的进食量,特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。
饮食上一定要清淡,避免油炸、油腻、辛辣刺激的食物,适当增加孩子的饮水量。另外,给宝宝查一下微量元素,宝宝是否缺锌影响食欲,如果缺乏要及时给宝宝补充,并做好定期复查。
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