腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛最常见的原因之一。
只做运动是不能治好的,只能起到缓解的作用,腰椎间盘突出适宜卧硬板床休息,有利于松弛肌肉,缓解腰椎间盘和神经根压力,同时休息使患部静止,从而使炎症消退。
症状较轻或恢复期患者,可用腰围制动,保护腰部。若症状较轻微则可做简单的理疗,如针灸、按摩、推拿等,若症状严重且疼痛持久则建议到当地相关医院进行详细的检查,明确病情,好及时加以治疗,祝早日康复。
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