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老年人（67岁）缺锌、缺铁、缺钙，应怎样补?平时应

老年人（67岁）缺锌、缺铁、缺钙，应怎样补?平时应该多吃什么食物?吃药补得快还是饮食当中补得快呢？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好，考虑缺钙了可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。意见建议：补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍

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