患者女，65岁，右脚掌（儿时曾经被板车压

患者女，65岁，右脚掌（儿时曾经被板车压过）疼痛数日，以往几天就好了，但本次贴膏药没见明显好转。因为要出门，为了好快点，昨日打球（乒乓）回家后用热水泡脚半小时，用手轻捏，再敷上膏药，结果事与愿违，脚疼得不能点地！大拇趾往上翘时，内侧就疼得不行，这正是走路的必要动作，所以现在每走一步就非常痛苦，艰难，不知可以用什么正确方法可以缓解目前状况？请指导！谢谢！