你好!雀斑系常染色体显性遗传多在儿童发生常首先见于5岁左右雀斑的数目随年龄的增大而增多颜色加深生活中不要长时间在阳光下曝晒时多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜菠菜黄花菜黑木耳藕苹果梨西瓜丝瓜香蕉黄瓜柑橘西红柿山楂鲜枣蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物:酒咖啡可可葱蒜桂皮辣椒花椒等.保持精神愉快睡眠充足多运动但要注意劳逸结合。
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