孕妇喝什么吃什么可以增加羊水

问题分析：你好，孕期羊水指数8-18cm,羊水深度3-7cm,属于正常羊水量，如果孕检羊水量少可以多喝温开水、牛奶、酸奶、排骨汤、大骨汤、鱼汤、鸡汤来增加羊水量。

意见建议：孕期注意休息，避免劳累及剧烈运动，保证充足睡眠，保持良好的心情，禁食辛辣刺激食物，加强营养，定期做孕检。