怀孕期间吃什么食物可以有效的防止恶心呕吐？

你好，一般怀孕期出现恶心呕吐多见于怀孕早期的早孕反应，一般多从怀孕的第六周左右出现，持续到大约12周左右。指导意见早孕反应导致的恶心呕吐一般可以使用维生素B6进行治疗，平时的饮食要注意清淡易消化，可以多食用新鲜水果蔬菜，避免食用油腻不易消化的食物，若是反应比较严重时，可以少量多餐，完全无法进食的话，则需要进行输液治疗。