我这是怎么回事噢？

出现了突然间手和脸麻木，呼吸急促，乏力的情况，可能患有植物神经功能紊乱，与睡眠不足，受凉，低血糖有关。建议最好做个颅脑CT及血糖检查，明确诊断，多喝水，多运动，定时进食，保证良好的睡眠及心情，多吃水果和蔬菜，避免熬夜及进辛热上火食品，可以口服维生素B1，谷维素调理。