年轻人尿酸偏高要注意控制,改善生活习惯,减少总热量的摄入,减少高嘌呤食物的摄入,比如瘦肉、豆类、虾、动物内脏等。
限制吸烟和饮酒,不要暴饮暴食,要均衡饮食。平时注意多喝水,多喝水可以促进尿酸的排泄。注意找一下导致尿酸偏高的诱因,尽量避免这些因素。
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