问患者提问

戒烟是好的还是不好的

抽了十多年了，现在两天没有抽了，干戒的想得到的帮助：这么戒烟

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你慢慢戒烟，如果迅速戒烟会出现“戒断综合征，引起身体一系列症状。建议你每两天少吸一根烟，逐渐减量，如果期间特别想吸烟时，可以用吃东西的方法转移注意力

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