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患者提问

熬夜失眠怎么办

每天都睡不着啊!郁闷!~
提问时间:2022-02-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你的情况,失眠是由于长期的睡眠不佳所造成的症状。指导意见:可以考虑采取每晚用热水进行泡脚,同时可以采取桂圆、枸杞、红枣一起煎煮,服用一周可见疗效。

    可以试试。

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