贫血怎么补？

首先你要做个血常规检查，看贫血到什么程度，血红蛋90到100是轻度，61到90中度，31到60中度，30以下及重度。

贫血容易引起胎儿生长受限，胎儿窘迫，早产，死胎等，对孕妇而言可导致贫血心脏病，导致妊高症，产时大出血休克，产后感染。

所以要早点纠正，红枣，花生，猪肝，瘦肉含铁比较多，你也可以吃些叶酸，和铁剂，比如枸盐酸铁氨维生素B12糖浆口服，富马硫酸亚铁等，这些都不影响怀孕，所以你要即时纠正。