您好，多梦是由气血不足，神经衰弱引起的。坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟，增强体质；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐。
建议药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等药物都可以。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
