反映迟钝的人吃核桃能补脑吗

病情分析：比单一默读效果好得多。多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法或是由于心理压力（觉得记忆差,变成白痴而烦恼）睡不着,而引起睡不着,所以建议你听音乐放松神经,或是运动让大脑放松。

指导意见：吃核桃加芝麻加黄豆一起吃可以补脑的，对于反应迟钝是有一定效果的。