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吃粽子胃胀怎么办

昨天晚上吃饭后还吃了一个粽子，就是一般的糯米粽子。已经好几次了，这是什么情况？有没有什么解决办法？如果不在晚上吃的话还会不会出现？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

粽子是以糯米为主做成的，糯米是不易消化食物，吃多了会产生消化不良症状；吃粽子时最好能同时喝茶水，以帮助吞咽和消化。
粽子当夜宵吃也同样不易消化，所以第二天会胃胀。

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