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患者提问

吃什么可以解决便秘

我最近总是感觉肚子里积了很多东西,有便秘很难受,有什么解决办法吗?
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    便秘久了很容易出现腹胀的,可以考虑口服促进排便的药物,便秘跟不规律生活和饮食有关系,平时要注意积极的调整饮食习惯,多吃蔬菜水果,多吃含纤维素多的食物。

    多运动锻炼。

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