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膝关节不受力，有时候有些疼痛，尤其上台阶、楼梯。下

膝关节不受力，有时候有些疼痛，尤其上台阶、楼梯。下蹲弯曲关节内咔咔响。

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑缺钙了可以服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.意见建议：例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

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