骨关节炎可不可以吃黄豆

骨关节炎可以吃黄豆。原因说明：黄豆营养价值很高。富含优质蛋白质、必须氨基酸、脂类、维生素、钙质及其它微量元素，还有大豆异黄酮，对促进机体发育、调节激素水平、提高抵抗力、预防心血管疾病、预防癌症、美容护肤等都有作用，而对于骨关节炎来说，饮食上不宜生冷、刺激性食物，可以补充优质蛋白等来补充营养，所以可以吃黄豆。