多吃点喉咙就感觉堵，经常暖气，尤其是吃东西后，还总

病情分析： 您好！根据您的描述，您的脾胃可能不太好，一般和您的饮食结构有关系，不知道您平时有没有吃粗粮，有没有多吃富含纤维素的蔬菜，如芹菜，韭菜等。

现在出现的症状，主要是消化不良导致的。意见建议：针对现在的情况，建议您吃一些帮助消化的药物，如健胃消食片，焦三仙，鸡内金等，可以对腹部进行按摩，以促进蠕动，一般来说，一天大便一到两次是正常的。

平时适度的吃一些粗粮和富含纤维素的蔬菜，注意不要着凉。