你好，你的情况如果排除家庭的遗传因素，比如你的家人都特别瘦的话考虑是脾胃虚弱导致的，脾胃虚弱致使营养不能够很好的吸收，建议服用补充气血和调理脾胃的药物，如益气养血口服液和人参健脾丸或加味保和丸等。
饮食要容易消化并营养丰富。
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