过期了14天的零食还能吃吗

健康指导：有些食品写的是保质期，对于这样的食品，过了保质期仍然有一段时间可以使用而不影响安全性。而一部分食品写的是保存期，这部分食品过了保存期就绝对不能食用了，具体要去分析。

另外其实也不太建议吃过期的食品，即便没有发生腐败变质，其各种营养成分也已经损失差不多了。