头晕总迷糊是怎么回事？

根据病史描述考虑可能是脑供血不足引起的头晕总迷糊的现象，可能是颈椎病、低血糖或高血糖、着凉、过度疲劳等因素诱发。

时采取平卧位，头部保持舒适的体位，不要左右前后晃动，长久坐着或是躺着时，在需要站起来的时候，动作放慢一点，不要一下子就起来，手边上扶一把，可以减少、缓解头晕症状的发作。

症状轻微时可以口服改善脑供血的药物+西比灵改善眩晕症状，如果症状严重可以输液治疗。平时适量锻炼身体加强体质，注意休息不要熬夜。

必要时可以至医院行血常规、血糖、头颈部CT、颈部超声等检查明确诊断。