下巴总是反复长痘，摸上去像硬块似的

你好，33岁女性下巴反复长痘，考虑和内分泌失调，休息不好等有关，形成痘印是因为感染或者挤压，建议外用阿达帕林凝胶，口服丹参酮胶囊，不要用手挤压，饮食上不要吃辛辣刺激油腻类食物，多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，注意休息，不要熬夜，生活上不要有太大的压力，有利于痘痘的恢复及预防。