从你描述的情况来看，可以按时涂些碘伏之类的，千万不要自己用针剔除，否则很容易造成炎症感染的现象。近期还需少吃辛辣刺激性的食物，特别是避免刺激和摩擦。
少吃辛辣刺激性的食物，对于容易过敏的食物要少吃，还需注意合理的休息。
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