问题分析：一般认为跑步机慢跑是不会引起消退变粗的，长期的跑步可以促进脂肪组织的代谢，避免引起了人体的肥胖，具有增强体质的作用，所以认为是有利于身体健康的。
意见建议：在平时如果是有身体肥胖或身体虚弱，都是需要尽早锻炼的，有利于身体健康，预防疾病的发生。
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