问题分析：您好，来月经的时候是不可以手淫的，一方面容易引起感染，引起妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎等；另一方面，会引起月经紊乱，出血时间延长等疾病的发生。
意见建议：建议经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物。
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