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晚饭后散步对高血压患者有好处吗?

提问时间：2020-03-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

饭后散步对人是有益健康的,饮食后不能马上休息,这样胃肠道会出现休息睡眠质量降低,这样会影响血压,如果散步,可以促进食物的消化,这样休息好.对高血压患者是很有帮助的。

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