您好,大多情况下您这样的症状是因脾胃功能失调引起的。指导意见建议最好是去看看中医,不要盲目用药,甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物对您的情况很有帮助,可以平时注意多吃点,另外,就是要多锻炼身体,这也是一个很好的辅助治疗手段。
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