治颈部僵硬疼痛有什么好方法

你好，你的症状应该是颈椎病，颈椎病的症状比较严重，往往会引起颈部的僵硬疼痛，而且会导致头晕延缓头痛的症状，所以要做个检查，积极治疗。

颈椎病不能轻视，做好对疾病的检查和治疗是关键。同时颈椎病还应该选择合适的疗法，根据自身病情做好对疾病的锻炼，不要长时间的同一姿势的工作。