小孩喉咙痛吃什么好

小孩的抵抗力相对于打人来说是比较低的，很容易就会受到外界各种因素的影响，从而出现不适的症状。所以，饮食上要多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于咽炎损伤部位的修复。

多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。