用了激素药长胖了怎么能瘦下来

问题分析：您好，激素药品只要您停止服用，用不了多长时间就可以在体内代谢完毕，代谢完之后，配合适当的方法就会瘦下来的。

意见建议：建议运动和饮食一起控制，每天都要做有氧运动.少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤油腻.晚上尽量少吃饭。