问患者提问

感冒可以打羽毛球吗

我的朋友最近感冒了，她想去打羽毛球，她的老公不让她去，说会加重感冒，请问感冒可以打羽毛球吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

感冒了尽量不要打羽毛球，以免因为运动以后出现了着凉出汗而导致感冒加重。感冒了应该注意适当的休息，不要吹风受凉，要注意加强营养，可以多吃点含蛋白质高的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶鱼虾的，尽量不吃含脂肪过高的食物，以及吃辛辣刺激的食物。

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