问患者提问

吃什么能改善性功能障碍

我有性功能障碍的情况，吃了不少补肾的药物，也没有很好的效果，请问吃什么好呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。

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