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内脏脂肪好减吗?要怎么减啊

我的内脏脂肪是7，请问要怎么减。我是属于产后肥胖的。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，内脏脂肪虽然容易囤积体内，但只要运动，还是会把它消耗掉指导意见而皮下脂肪则否，虽说它不易形成，可是一旦囤积就比较不易消除。
建议多锻炼即可。

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